MS och chakrabalansering – en inre resa till balans

Att leva med MS innebär ofta en känsla av att kroppen inte riktigt gör som man vill. Nervsystemet, som normalt fungerar som en snabbkopplad motorväg mellan hjärna och kropp, börjar bete sig som en smal, krokig grusväg – ibland blockerad, ibland svajig.

För mig blev chakrabalansering ett sätt att närma mig kroppen igen, men från en annan riktning.

När kroppen inte lyssnar – börja lyssna inåt

Diagnosen MS kan skapa en inre splittring – man känner sig som en främling i sin egen kropp. För mig väckte det en längtan att hitta hem igen, till en plats där jag kunde känna mig hel, trots det som pågick i nervsystemet. Det var där jag började utforska chakrasystemet – ett energispråk som hjälpte mig se kroppen på ett nytt sätt.

Vad är chakrabalansering – och varför kan det hjälpa vid MS?

Chakran är energicenter längs ryggraden som sägs påverka både kroppsliga och emotionella tillstånd. Vid MS påverkas nervbanorna – och eftersom chakrasystemet är så nära kopplat till ryggraden och nervsystemet, kan det vara kraftfullt att arbeta med energibalans just där.

Här är några exempel:

• Rotchakrat (vid ryggradens bas) står för trygghet och grundning. Vid MS kan det kännas som att man "tappar fotfästet" – här kan arbete med rotchakrat hjälpa att landa.

• Solar plexus (magtrakten) är kopplat till kraft och egenvärde. Att återta inre kraft kan vara avgörande när kroppen sviktar.

• Kronchakrat (toppen av huvudet) relaterar till tillit och mening – något som ofta blir en djupare fråga vid sjukdom.

Så går en chakrabalansering till

I en session ligger du avslappnat medan jag läser av varje chakra med pendel. Det kan visa sig som blockeringar, överaktivitet eller ett jämnt flöde. Därefter arbetar jag med att balansera energin genom intention, stillhet och närvaro.

För många känns det som att kroppen slappnar av på djupet – ibland som en inre "omstart". För dig med MS kan det innebära en stund där nervsystemet får vila från stress, där du får återknyta till dig själv på ett mjukt sätt.

Inre balans trots yttre utmaningar

Chakrabalansering ersätter inte medicinsk behandling – men det kan vara ett kraftfullt komplement. För mig har det blivit ett sätt att inte bara överleva – utan att långsamt börja leva igen, med kontakt, närvaro och mening.

Kroppen förändras – men själen vill alltid vara i balans.